Плацента
Плацентата, очарователен орган, който се развива по време на бременност, играе решаваща роля за осигуряването на бебето с хранителни вещества и кислород. Структурата на плацентата е впечатляващо сложна: тя се състои от детската част, хорионната плоча и майчината част, базалната плоча. Между тези два слоя е така нареченото междувинско пространство, в което циркулира майчината кръв. Плацентата е свързана с детето чрез съдове на пъпната връв, през които се транспортират жизненоважни вещества. Освен това произвежда важни хормони като прогестерони , които подпомагат бременността. Тяхната уникална структура и функция ги правят истинско чудо на природата.
Важността на витамин А (ретинол) за плацентата
Витамин А (ретинол) е ключов за правилното изграждане и работа на плацентата по време на бременност. Той подпомага растежа и деленето на клетките, които изграждат тъканта, нужна за защита и подхранване на бебето. Освен това, витамин А укрепва имунната система и помага на клетките да се развиват правилно – нещо важно за здравето на плацентата. Здравословно количество от този витамин в храната е полезно, но трябва да се внимава с прекаляването, защото прекомерният прием може да е рисков. Ако имате въпроси, най-добре е да се консултирате с вашия лекар.
Храни богати на Витамин А (ретинол)
Гъши черен дроб
Змиорка
Масло от черен дроб на треска
Моркови
Палмово масло
Свински черен дроб
Телешки черен дроб
Червен пипер
Чили
