Тиквеник с орехи и канела
Тиквеник с орехи и канела – лесна традиционна рецепта с фини кори, сочна тиква, хрупкави орехи и ароматна канела. Пригответе класически домашен тиквеник със златиста коричка, подходящ за празничната трапеза.
Порции: 12 парчета · Подготовка: около 25 минути · Печене: 35–40 минути
Продукти
- 1 пакет фини кори за баница (около 400 г)
- 800 г тиква, настъргана
- 150 г захар
- 150 г орехи, едро счукани
- 1 ч. л. канела
- 100 мл олио, плюс още малко за тавата
- 2–3 с. л. вода, за поръсване
- пудра захар, за поднасяне
Съвет
Ако тиквата е много водниста, сложете я в гевгир за около 10 минути, за да се отцеди леко. Така корите ще останат по-хрупкави.
Приготвяне
- Загрейте фурната и подгответе тавата. Загрейте фурната на 180 °C. Намажете с малко олио кръгла тава с диаметър около 30 см.
- Направете плънката. В купа смесете настърганата тиква, захарта, орехите и канелата.
- Навийте рулата. Сложете две кори една върху друга. Разпределете малко от плънката, поръсете с олио и навийте на руло. Повторете с останалите кори и плънка.
- Сложете ги в тавата. Наредете рулата като охлюв или едно до друго. Поръсете с водата и полейте с останалото олио.
- Изпечете. Печете 35–40 минути, докато тиквеникът стане златист и коричката се запече.
- Оставете да изстине и сервирайте. Изчакайте тиквеникът да изстине напълно. Нарежете го на 12 парчета и поръсете с пудра захар.
Хранителна стойност
Приблизителни хранителни стойности за 1 от 12 порции:
Енергийна стойност: 300 kcal
Белтъчини: 5 г
Въглехидрати: 41 г
Мазнини: 14 г
Фибри: 3 г