Кръвотечение

Кървенето се случва, когато кръв излиза от кръвоносните съдове – това може да е заради нараняване, операция или някакъв здравословен проблем. Лекото кървене обикновено не е сериозно и може да се спре лесно, като притиснете раната. Но ако кървенето е силно, може да бъде опасно и трябва веднага да се потърси лекарска помощ.

Продължително кървене

Ако кървенето не спира дълго време, това може да се дължи на различни причини и не бива да се игнорира. Понякога е свързано с хормони, проблеми с кръвосъсирването или като страничен ефект от лекарства. При жените продължителното менструално кървене е често срещан случай и трябва да се изследва по-внимателно.

 

Кръв в изпражненията или урината

Ако забележите кръв в изпражненията или урината, това може да е знак за здравословен проблем и не трябва да се пренебрегва. Кръвта в изпражненията често се дължи на хемороиди, възпаления на червата или в по-сериозни случаи – рак на дебелото черво. Кръвта в урината пък може да показва инфекция, камъни в бъбреците или проблеми с пикочните пътища. Важно е да се свържете с лекар възможно най-скоро, за да разберете причината и да започнете лечение.

 

Витамин К

Ярък симптом на дефицит на витамин К е повишената склонност към кървене. Това може да се прояви в чести кървения от носа, кървене на венците, както и продължително кървене след порязвания или натъртвания. Витамин К играе решаваща роля в съсирването на кръвта и липсата му може да попречи на способността на организма ефективно да спре кървенето. За поддържане на здравето и минимизиране на риска от такива симптоми е от съществено значение балансираната диета, която съдържа достатъчно витамин К.

Xрана със съдържание на витамин К

  • Босилек
    Глухарче зелено
    Листа от ко : риандър

    Магданоз
    Нахут
    Рукола
    Риган
    Спанак
    Сушена мащерка
    Цвекло