Парализа
Парализата означава, че не можем да движим мускулите или определени части на тялото. Тя може да е лека, когато има само слабост, или пълна, когато няма никакво движение. Това се случва, защото връзката между нервите и мускулите е прекъсната. Ето някои от основните причини:
- Инсулт
- Травми на гръбначния стълб
- Възпаление на нервите
- Болести като множествена склероза
Какво може да се направи? Лечението зависи от това, каква е причината. То може да включва упражнения с терапевт, прием на лекарства или операция. Колкото по-рано се открие проблемът, толкова по-голям е шансът за възстановяване и по-добър живот.

Витамин В1 (тиамин)
Липсата на витамин В1 (тиамин) може сериозно да навреди на здравето. В по-тежки случаи може дори да доведе до парализа, защото нервите не работят както трябва. За да избегнете това, важно е да приемате достатъчно витамин В1 чрез храната си. Хранете се балансирано, за да си осигурите нужните витамини и да останете здрави.
Храни съдържащи Витамин В1 (тиамин)
Брашно от слънчогледово семе
Kонопено семе
Ленено семе
Oризови трици
Просо
Пшеничен зародиш
Памучно семе
Сусамово брашно
Фъстъци