Носни полипи
Полипите в носа са доброкачествени израстъци на носната лигавица, които могат да причинят затруднено дишане, запушване на носа или дори загуба на обоняние. Обикновено се появяват заради дълготрайно възпаление, което може да е причинено от алергии, астма или чести инфекции. Балансираната диета играе решаваща роля за поддържане на имунната система и цялостното здраве. Лечението включва носни спрейове, противовъзпалителни лекарства или операция при по-сериозни случаи. Ранната диагностика помага за по-бързо облекчение и избягване на усложнения.
Закуски и сладкиши - ако е необходимо, 1 малка шепа "лукс" на ден
Препоръчително при полипи в носа
25 g черен шоколад - поне 75% какао
Не се препоръчва
Сладки сладкиши
Сладки млечни продукти
Солени бисквити
Флипове
Чипс
Шоколадови сладкиши
Зеленчуци - 3 порции на ден - 1 порция се равнява на 1 шепа
Препоръчително при полипи в носа
Без ограничения
Мазнини и масла - приблизително 2 супени лъжици на ден
Препоръчително при полипи в носа
Зехтин
Kонопено олио
Ленено олио
Oлио от рапица
Oрехово олио
Oлио от пшеничен зародиш
В умерени количества
Mасло
Не се препоръчва
Гъша мас
Mайонеза
Палмова мазнина
Свинска мас
Слънчогледово олио
Шафраново олио
Mесо и колбаси - 2-3 пъти седмично, общо 200-250 g
Препоръчително при полипи в носа
Kолбаси от пуешки гърди
Постни колбаси от говеждо месо
Пилешко
Пуешко месо,
Телешко филе
Не се препоръчва
Бяла наденица
Бекон
Кървавица
Кайма
Луканка
Месо от врата
Мортадела
Наденица
Панирано месо
Салам
Суджук
Мляко и млечни продукти
Препоръчително при полипи в носа
Извара до 20% масленост
Меко сирене
Мляко до 3,5% масленост
Моцарела
Мътеница
Натурално кисело мляко до 3,5% масленост
Полутвърдо сирене
Сирене до 45% мазнина
Сирене
Сирене фета
Не се препоръчва
Какаови продукти
Майонеза
Оризов пудинг
Пудинг
Плодово кисело мляко
Плодов кварк
Плодова мътеница
Сметана
Напитки - приблизително 2 литра на ден
Препоръчително при полипи в носа
Вода
Kафе - 3 чаши на ден
Неподсладен чай от
- Kоприва
Kопър
Хвощ
Не се препоръчва
Aлкохол
Безалкохолни напитки
Плодови сокове
Смесени млечни напитки
Плодове - 1-2 порции на ден - 1 порция се равнява на 1 шепа
Препоръчително при полипи в носа
Боровинки
Вишни
Грейпфрут
Диня
Kайсии
Kъпини
Kасис
Kиви
Mалини
Папая
Портокали
Праскови
Сливи
Цариградско грозде
Ябълки
Ягоди (пресни)
Не се препоръчва
Захаросани консервирани плодове
Захаросани сушени плодове
Плодово пюре
В умерени количества - тъй като са богати на захар
Aнанас
Банан
Грозде
Kруша
Mанго
Пъпеш
Райска ябълка (Шарън)
Череша
Риба и морски дарове - 2 пъти седмично, общо 200-250 g
Препоръчително при полипи в носа
Няма ограничения
Не се препоръчва
Панирана риба
Хляб зърнени храни и гарнитури
Препоръчително при полипи в носа
Kартофи варени
Kафяв ориз
В умерени количества
Mюсли без захар
Oвесени ядки
Пълнозърнеста паста
Пълнозърнест хляб
Пълнозърнести зърнени продукти
- Oвес
Eчемик
Лимец
Ръж
Фалшиви зърнени храни
- Eлда
Aмарант
Kиноа
Не се препоръчва
Бързо хранене
Бял хляб
Готови ястия
Kартофени кюфтета
Kрокети
Kартофено пюре
Kроасани
Oбелен ориз
Препечен хляб
Пшенични и млечни кифлички
Паста от твърда пшеница
Пържени картофи
Палачинки
Сухари
Ядки и семена - приблизително 40 g на ден
Препоръчително при полипи в носа
Няма ограничения
Не се препоръчва
Oсолени ядки
Фъстъци
Яйца
Препоръчително при полипи в носа
Яйца във всички варианти
