Пародонтит
Пародонтитът е сериозно заболяване на венците, причинено от бактерии. То се развива, ако плаката и зъбният камък не се почистват навреме, като това води до увреждане на венците и тъканите около зъбите. Ако не се лекува, може да загубите зъби и да се отрази на цялостното ви здраве, защото възпалението може да се разпространи в тялото. За да го предотвратите, е важно да поддържате добра устна хигиена, да ходите редовно на зъболекар и да правите професионално почистване на зъбите.
Какво да ядем при пародонтит
Силиций
Силицият е важен елемент, който помага за изграждането на съединителна тъкан и заздравява костите. Достатъчният прием на силиций може да забави износването на венците и челюстната кост, свързано с пародонтит. Храните, богати на силиций, както и добавките, могат да подкрепят здравето на зъбите. Грижете се за устната си хигиена навреме, за да избегнете проблеми като пародонтит.
Храни богати на Силиций
Бира
Вино
Картофи
Краве мляко
Минерална вода
Овес
Просо
Фъстъци
Яйце
