Мастна чернодробна болест

Мастна болест на черния дроб означава, че в чернодробните клетки се натрупва твърде много мазнина. Това може да се случи при честа и висока употреба на алкохол. По-често обаче се среща неалкохолна мастна болест на черния дроб. Тя често е свързана с наднормено тегло, малко движение, диабет тип 2, високи мазнини в кръвта или нездравословно хранене. В началото много хора нямат оплаквания. Понякога може да има умора, тежест или натиск в горната дясна част на корема, или общо неразположение. Ако не се вземат мерки, черният дроб може да се възпали и с времето да се увреди. Лекарят може да прецени състоянието с кръвни изследвания и при нужда с ехограф. Най-важното обикновено е трайна промяна в ежедневието: постепенно сваляне на тегло при наднормено тегло, редовно движение, балансирано хранене и избягване на алкохол. Лекарства трябва да се приемат само след консултация с лекар.


Най-важни хранителни препоръки

Зеленчуци

Мазнини и масла

Месо и колбаси

Напитки

Плодове.

Риба и морски дарове

Сладки и солени закуски

Хляб, зърнени храни и гарнитури

Ядки и семена

Яйца, мляко, млечни продукти