Търновски лападник

Търновски лападник

Традиционна пролетна баница с лапад, ароматни билки и бяло саламурено сирене


Около 8 порции 

Необходими продукти

  • около 1 кг пресен лапад
  • 1 пакет готови кори за баница (около 400 г)
  • 2 глави кромид лук
  • 1 връзка магданоз
  • 3–4 стръка пресен джоджен
  • 200 г бяло саламурено сирене
  • 2–3 яйца
  • около 180 мл олио или разтопено масло
  • ¼ ч. л. сода бикарбонат

Кулинарен съвет: Лападът трябва да бъде добре отцеден — така корите остават апетитно хрупкави, а плънката е сочна, без да е водниста.

Начин на приготвяне

  1. Подгответе лапада. Почистете листата от дръжките и жилките и ги измийте старателно. Попарете ги за кратко във вряща вода, отцедете добре и нарежете.
  2. Пригответе ароматната основа. Почистете и измийте лука, магданоза и джоджена. Нарежете ги на ситно.
  3. Задушете плънката. Загрейте част от мазнината в широк съд и задушете лука до омекване. Прибавете лапада, а след няколко минути — магданоза и джоджена. Гответе за кратко, докато излишната влага се изпари, след което свалете от котлона.
  4. Завършете сместа. Натрошете сиренето и го смесете с яйцата и содата. Добавете към леко охладения лапад, налейте по-голямата част от останалата мазнина и разбъркайте до равномерна плънка.
  5. Подредете лападника. Намаслете обилно тава с диаметър около 30 см. Редувайте пласт кори и пласт плънка, докато продуктите свършат. Завършете с кори и ги намажете с отделената мазнина.
  6. Изпечете. Печете в предварително загрята фурна на 180 °C за около 35–45 минути, докато повърхността стане равномерно златиста и хрупкава.

Поднасяне

Оставете лападника да отпочине 10 минути, преди да го нарежете. Поднесете топъл, с купичка гъсто кисело мляко. Свежият джоджен и деликатно соленото сирене превръщат това старинно ястие в елегантно пролетно предложение.


Хранителна стойност

Ориентировъчни стойности за 1 порция (при общо 8 порции):
Енергия ≈ 480 kcal
Белтъчини ≈ 14 г
Мазнини ≈ 30 г
Въглехидрати ≈ 43 г
Фибри ≈ 5 г
Стойностите са ориентировъчни и могат да варират според вида и количеството на използваните кори, мазнина, сирене и яйца. При изчислението са използвани 400 г кори, 180 мл олио и 3 яйца.