Дроб сарма с агнешки дреболии

Дроб сарма с агнешки дреболии
Дроб сарма с агнешки дреболии

Традиционно българско ястие с агнешки дреболии, ориз, пресни подправки и лека заливка от яйца и кисело мляко.


Порции: 6–8 | Подготовка: около 30 минути | Готвене: около 60 минути


Необходими продукти

  • 1 комплект агнешки дреболии
  • 1 връзка пресен лук
  • 3 с. л. ориз
  • ½ чаша масло, маргарин или друга мазнина
  • 1 ч. л. червен пипер
  • черен пипер на вкус
  • джоджен на вкус
  • магданоз на вкус
  • сол на вкус
  • 1 чаша от бульона на дреболиите
  • 1 агнешко було, предварително накиснато в студена вода

За заливката

  • 2–3 яйца
  • около 1½ чаши кисело мляко

Как се приготвя

  1. Сварете дреболиите. Почистете ги и ги сложете да се варят в подсолена вода, докато омекнат. Запазете 1 чаша от бульона, а дреболиите нарежете на малки кубчета.
  2. Сгответе лука. Нарежете пресния лук и го сложете в мазнината на умерен огън, докато омекне.
  3. Направете плънката. Добавете червения пипер, нарязаните дреболии и ориза. Налейте запазения бульон и гответе, докато оризът омекне и поеме течността.
  4. Овкусете. Добавете сол, черен пипер, джоджен и ситно нарязан магданоз.
  5. Сложете в тавата. Прехвърлете сместа в намазнена тава и покрийте с отцеденото агнешко було.
  6. Запечете. Печете в предварително загрята на 180 °C фурна за около 15 минути.
  7. Добавете заливката. Разбийте яйцата с киселото мляко и изсипете сместа равномерно върху ястието.
  8. Допечете. Върнете тавата във фурната и печете още 15–20 минути, докато заливката се стегне и леко се зачерви.

Полезни съвети

Ако нямате агнешко було, може спокойно да приготвите ястието и без него.
По традиционната рецепта може да не слагате заливка. Вместо това полейте сармата с 3 с. л. разтопена мазнина преди последното запичане.
Оставете ястието да престои 10 минути, преди да го нарежете и поднесете.


Ориентировъчна хранителна стойност

Посочените стойности са приблизителни за 1 порция при общо 8 порции. Изчислени са с масло и стандартно кисело мляко. Реалните стойности може да варират според вида и количеството на използваните дреболии и мазнина.
Хранителна стойност за 1 порция
Енергия: около 380 kcal
Белтъчини: около 26 g
Мазнини: около 27 g
Въглехидрати: около 10 g
Фибри: около 1 g
Сол: зависи от добавеното количество