Палачинки със зелена плънка

Палачинки със зелена плънка
Палачинки със зелена плънка

Нежни домашни палачинки, пълнени със зелении и сирене, залети с яйца и прясно мляко и запечени до златисто.


Порции: 6 | Подготовка: около 25 минути | Готвене: около 40 минути | Общо: около 1 час и 5 минути


Необходими продукти

За палачинките

  • 250 г брашно
  • около 400 мл прясно мляко
  • 3 яйца
  • 1 щипка сол
  • малко мазнина за тигана

За зелената плънка

  • 250 г смес от спанак, лапад, коприва и киселец
  • 1 глава лук, нарязана на ситно
  • 150 г сирене, натрошено
  • 1–2 с. л. мазнина

За заливката

  • 3 яйца, разбити
  • около 100 мл прясно мляко

Начин на приготвяне

  1. Пригответе тестото. Разбийте яйцата със солта. Добавяйте последователно брашното и прясното мляко, докато получите гладко, течно тесто без бучки.
  2. Изпържете палачинките. Загрейте леко намазнен тиган и изпържете тънки палачинки от двете страни. Подредете ги една върху друга и ги оставете настрана.
  3. Подгответе зелениите. Измийте добре спанака, лапада, копривата и киселеца. Отстранете грубите дръжки и нарежете листата на ситно.
  4. Направете плънката. Задушете лука в мазнината до омекване. Добавете нарязаните зелении и гответе кратко, докато спаднат и излишната течност се изпари. Свалете от огъня и разбъркайте с натрошеното сирене.
  5. Напълнете палачинките. Разпределете плънката върху палачинките и ги навийте на стегнати рулца. Подредете ги плътно в леко намазнена тава.
  6. Залейте и изпечете. Смесете разбитите яйца с прясното мляко и залейте палачинките. Печете в предварително загрята фурна на 180 °C около 20–25 минути, докато заливката се стегне и повърхността стане златиста.

Съвет за сервиране

Оставете ястието да почине 5 минути след изваждане от фурната. Поднесете топло, по желание с кисело мляко или свежа салата.


Приблизителна хранителна стойност

Посочените стойности са ориентировъчни за 1 от общо 6 порции. Те могат да варират според вида на сиренето, използваното количество мазнина и размера на палачинките.
Енергийна стойност: около 430 kcal
Белтъчини: около 22 г
Въглехидрати: около 46 г
Мазнини: около 18 г
Фибри: около 3 г