Палачинки с месо
Домашни палачинки с вкусна плънка от кайма, ориз, лук и яйца. Подходящи за обяд или вечеря.
Порции: около 8 | Подготовка: 25 минути | Готвене: 40 минути
Необходими продукти
За палачинките
- 1 литър прясно мляко
- 3 яйца
- 1 чаена лъжичка сол
- 2 супени лъжици олио, плюс още малко за тигана
- около 350 г брашно, или колкото е необходимо за гладко палачинково тесто
За плънката
- 500 г кайма
- 2 средно големи глави лук
- 1 чаена чаша ориз, предварително сварен и отцеден
- 2 яйца, твърдо сварени и охладени
- 2 супени лъжици олио за запържване
- сол и черен пипер на вкус
Начин на приготвяне
Броят на палачинките зависи от големината на тигана и колко тънки ги правите. Пригответе поне 8, за да има по една за всяка порция.
- Направете тестото. Разбийте яйцата със солта и олиото. Добавете 200 мл мляко. Сипвайте брашното малко по малко, като бъркате, за да не останат бучки. Накрая добавете останалото мляко и разбъркайте до получаването на рядко тесто за палачинки.
- Изпечете палачинките. Загрейте тиган с малко олио. Изпечете тънки палачинки от двете страни, докато станат леко златисти. Подреждайте ги една върху друга.
- Направете плънката. Нарежете лука на ситно и го запържете в мазнината, докато омекне. Добавете каймата и я гответе, като я раздробявате с лъжица. Овкусете със сол и черен пипер.
- Добавете останалите продукти. Сложете сварения и добре отцеден ориз. Нарежете сварените яйца на ситно, добавете ги към плънката и разбъркайте. Оставете сместа да се поохлади.
- Напълнете палачинките. Сложете малко плънка в средата на всяка палачинка. Прегънете краищата навътре, за да се получи стегнат пакет. Подредете палачинките в тава със сгънатата страна надолу.
- Затоплете и сервирайте. Загрейте фурната на 180 °C. Сложете палачинките за 10–15 минути, докато се затоплят добре.
Съвет за поднасяне
Сервирайте ги топли със свежа салата, кисело мляко или обикновен чеснов сос.
Ориентировъчна хранителна стойност
Хранителни стойности за 1 порция (1/8 от рецептата)
Енергийна стойност: около 620 kcal
Белтъчини: около 29 г
Въглехидрати: около 64 г
Мазнини: около 28 г
Влакнини: около 2 г
Сол: около 1,4 г
Посочените стойности са ориентировъчни и могат да варират според вида на каймата, маслеността на млякото, количеството брашно и размера на порциите. Изчисленията са направени при 8 порции и с 1 литър прясно мляко.