Пиле по боянски
Сочно пилешко с гъби и моркови, приготвено с малко бяло вино и запечено със златист кашкавал.
Порции: 6 | Подготовка: 25 минути | Готвене: около 1 час и 15 минути
Необходими продукти
- 2 пилета
- 400 г моркови
- 1 глава кромид лук
- 60 г краве масло
- 1 буркан стерилизирани гъби, отцедени (около 300 г)
- 1 глава чесън, счукан
- 100 мл пилешки бульон
- 100 мл сухо бяло вино
- 150 г кашкавал, настърган
- черен пипер на вкус
- сол на вкус
Кулинарен съвет: Опитайте соса преди да сложите ястието във фурната. Добавете сол само ако е нужно, тъй като бульонът, гъбите и кашкавалът може вече да са достатъчно солени.
Приготвяне
- Сложете почистеното пиле, морковите и обеления лук в голяма тенджера. Налейте вода, посолете леко и варете, докато месото омекне.
- Извадете пилето и зеленчуците. Оставете месото да се охлади за няколко минути, махнете костите и го нарежете на по-едри парчета. Отделете 100 мл от бульона.
- Загрейте фурната на 180 °C. Разтопете маслото в тава.
- Сложете пилешкото в тавата. Добавете отцедените гъби, счукания чесън и черен пипер.
- Налейте бульона и виното, след което разбъркайте леко.
- Поръсете отгоре с настърган кашкавал.
- Печете 25–30 минути, докато ястието се загрее добре, а кашкавалът стане златист.
- Оставете го за 5 минути преди сервиране. Поднесете с варените моркови или свежа салата.
Хранителна стойност
Приблизителни стойности за 1 от общо 6 порции, изчислени при използване на 1,4 кг готово пилешко месо, 300 г отцедени гъби и 150 г кашкавал.
За 1 порция:
Енергийна стойност: около 760 kcal
Белтъчини: около 80 г
Мазнини: около 39 г
Въглехидрати: около 18 г
Фибри: около 3 г
Сол: количеството зависи от използваните бульон, гъби и кашкавал, както и от допълнително добавената сол.