Пълнена кокошка с ориз и сушени дренки 

Пълнена кокошка с ориз и сушени дренки 
Пълнена кокошка с ориз и сушени дренки

Печена кокошка с ароматна плънка и лек плодов вкус.


Продукти

  • 1 цяла кокошка, около 2,2 кг
  • 220 г сушени дренки без костилки
  • 30 г ориз
  • 2 с.л. вода
  • 1 глава лук
  • 1 с.л. краве масло
  • сол и черен пипер на вкус

Приготвяне

  1. Измийте и подсушете кокошката. Посолете я и поръсете с черен пипер отвътре и отвън.
  2. Измийте ориза. Смелете дренките с 2 с.л. вода до гладка смес.
  3. Нарежете лука на ситно. Задушете го в маслото, докато омекне.
  4. Смесете ориза, смлените дренки и лука.
  5. Напълнете кокошката с плънката, без да я натъпквате. Зашийте отвора с кухненски конец.
  6. Печете на умерени въглени, като я обръщате от време на време. Готова е, когато месото при бутчето достигне 74 °C.
  7. Оставете кокошката да престои 10–15 минути. Махнете конеца и сервирайте.

Хранителна стойност

Приблизително за 1 порция (1/8 от рецептата):
690 kcal
белтъчини: 89 г
мазнини: 28 г
въглехидрати: 20 г
фибри: 2 г
Хранителните стойности са ориентировъчни и могат да варират според размера на кокошката и количеството ѝ ядлива част. Изчисленията са направени за кокошка с тегло около 2,2 кг, 220 г сушени дренки и 2 с.л. вода.