Телешки кебап

Телешки кебап
Телешки кебап

Крехко телешко месо, приготвено с лук, чушки, домати, вино и чубрица. Препоръчваме да се сервира с ориз.


Порции: 8
Подготовка: 25 минути
Готвене: 2–2½ часа
Трудност: Лесна

Необходими продукти

  • 1 кг телешко
  • 1 кг лук
  • 3–4 чушки
  • 250 г домати
  • 200 мл олио
  • 20 г чубрица
  • 1 глава чесън
  • 3 г сол
  • 3 г черен пипер
  • 1 чаша вино
  • Сварен ориз за гарнитура

Начин на приготвяне

  1. Почистете месото и го нарежете на кубчета.
  2. Нарежете лука, чушките и доматите на дребно.
  3. Сложете част от лука и чушките в дълбока тенджера.
  4. Добавете пласт месо и част от подправките.
  5. Редувайте зеленчуци, месо и подправки до изчерпване.
  6. Завършете с доматите и залейте с виното и олиото.
  7. Похлупете и гответе на слаб огън 2–2½ часа. При нужда добавете гореща вода.
  8. Добавете нарязания чесън и гответе още 5–10 минути.

Поднасяне

Поднесете топъл със сварен ориз и по желание с пресен магданоз.


Ориентировъчна хранителна стойност

За 1 порция без гарнитура (от общо 8 порции):
Енергийна стойност ≈ 580 kcal
Белтъчини ≈ 35 г
Мазнини ≈ 39 г
Въглехидрати ≈ 20 г
Фибри ≈ 4 г
Посочените стойности са приблизителни и могат да варират според използваните продукти и количеството останала мазнина.