Супа от домати
Класическа домашна доматена супа с пилешки бульон, ароматни зеленчуци и бяло шери, завършена с нежен щрих от масло и свеж магданоз.
Порции: 4
Време за приготвяне: около 45 минути
Продукти
- 800 г домати, обелени и нарязани
- 400 мл пилешки бульон
- 30 г мазнина за готвене
- 1½ глави лук, ситно нарязани
- 1 скилидка чесън, ситно нарязана
- 2 стръка целина, нарязани
- 20 г масло
- 20 г брашно
- 2 с.л. шери
- 2 с.л. ситно нарязан магданоз
- Малко лимонов сок по желание
- Сол на вкус
- Черен пипер на вкус
Начин на приготвяне
- Нарежете лука и чесъна на ситно. Почистете целината и я нарежете на малки парчета.
- Загрейте мазнината в дълбока тенджера. Сложете лука и чесъна и ги гответе на умерен огън, докато омекнат.
- Добавете доматите и целината. Разбъркайте и оставете за няколко минути, докато доматите пуснат сок.
- Налейте пилешкия бульон и похлупете тенджерата. Оставете супата да къкри около 30 минути.
- По желание прецедете супата или я пасирайте, докато стане гладка.
- В малък съд разтопете маслото. Добавете брашното и разбърквайте непрекъснато за кратко, докато се получи гладка смес.
- Добавете към сместа малко от горещата супа на части, като бъркате. След това я върнете в тенджерата и разбъркайте, докато супата леко се сгъсти.
- Овкусете със сол, черен пипер и по желание с няколко капки лимонов сок.
- Добавете шерито, разбъркайте и свалете тенджерата от котлона.
- Поднесете супата топла, поръсена със ситно нарязан магданоз.
Хранителна стойност
Посочените стойности са ориентировъчни и са изчислени за 4 порции.
За 1 порция
Енергийна стойност: 176 kcal
Белтъчини: 5 g
Мазнини: 12 g
Въглехидрати: 14 g
Фибри: 4 g
Холестерол: 18 mg
За цялата рецепта
Енергийна стойност: 704 kcal
Белтъчини: 20 g
Мазнини: 48 g
Въглехидрати: 56 g
Фибри: 16 g
Холестерол: 72 mg